據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)報(bào)道，英國(guó)劍橋女孩勞拉德萊頓曾重達(dá)117公斤，近年來(lái)，她借助玩電子游戲和看電視進(jìn)行減肥，成功瘦身63公斤。

　　據(jù)報(bào)道，這名29歲的女孩一直被體重困擾。童年時(shí)代，她被稱(chēng)為學(xué)校里最胖的女孩。在大學(xué)期間，由于過(guò)重，沒(méi)有人搭理她。此時(shí)，她重達(dá)117公斤。

　　隨后意識(shí)到自己害怕在公眾場(chǎng)合穿著泳衣?；丶抑?，決定要永遠(yuǎn)改變自己的身材。然后她為了減肥購(gòu)買(mǎi)了Xbox。從那時(shí)起，她每天都會(huì)借助專(zhuān)業(yè)健身游戲從事體育鍛煉。此外，看電視時(shí)，她還使用橢圓機(jī)做運(yùn)動(dòng)。德萊頓還同時(shí)改變了飲食量。

　　由于這些所有的努力，兩年內(nèi)她減到54公斤。之后，她進(jìn)行了使恢復(fù)皮膚下垂的整形手術(shù)。如今，德萊頓定期參加長(zhǎng)跑比賽，進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

　　如果你也想減肥，這些運(yùn)動(dòng)游戲也十分適合你：在Xbox上有一款游戲名字是《體感訓(xùn)練》，游戲一開(kāi)始會(huì)進(jìn)行體能測(cè)試，根據(jù)個(gè)人體能情況制定健身計(jì)劃，做得不對(duì)會(huì)指出，也會(huì)激勵(lì)你，但是真心很累，減肥必備！同時(shí)還有比如《減肥達(dá)人》的游戲，也是可以幫助玩家進(jìn)行瘦身。

　　在NS平臺(tái)上，則有《有氧拳擊》《舞力全開(kāi)》等游戲，且NS的健身環(huán)和《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》對(duì)于想通過(guò)NS減肥的玩家來(lái)說(shuō)是必備的道具了。