小編在手機(jī)上看到一則新聞,某網(wǎng)絡(luò)科技公司的28歲女子拍完婚紗照后猝死,她是該公司一名經(jīng)理,但是因?yàn)樾量唷⑵?、壓力過(guò)大,自己還要帶團(tuán)隊(duì),生活上沒(méi)規(guī)律,又想買房又要結(jié)婚,生活把這個(gè)農(nóng)村來(lái)的姑娘磨練成了一個(gè)女強(qiáng)人。小編看到后瞬間被這個(gè)和自己經(jīng)歷類似的事情嚇哭了,生怕自己哪天猝死,所以在網(wǎng)上整理了一下關(guān)于猝死的行業(yè)排行榜的資料,希望能提醒到和我一樣被生活逼的不得不打拼的人們,注意愛(ài)惜自己的身體。
1、廣告設(shè)計(jì)師
危險(xiǎn)因素:有近半數(shù)以上的白領(lǐng)處于過(guò)度疲勞、勞累的環(huán)境中。一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)投票顯示,在經(jīng)常加班的職業(yè)里,廣告設(shè)計(jì)師高居榜首。
建議:身體喊累要休息。其實(shí),經(jīng)常疲勞是一種報(bào)警信號(hào),它提醒機(jī)體已經(jīng)超負(fù)荷了,此時(shí)應(yīng)停下來(lái),把大腦放空,調(diào)整工作節(jié)奏,不要給身心火上加油,拿健康甚至生命換業(yè)績(jī)。



