1988年11月1日，她誕生在日本宮城縣仙臺(tái)市，母親曾是乒乓球運(yùn)動(dòng)員。3歲9個(gè)月，福原愛(ài)就站到了乒乓球桌邊，開(kāi)啟了運(yùn)動(dòng)員的生涯，人都沒(méi)有乒乓球桌高，但是卻打敗了很多比她大很多的小學(xué)生。

　　5歲那年，她獲得了第一個(gè)獎(jiǎng)杯——平成第六屆全國(guó)（日本）乒乓球錦標(biāo)賽少兒組冠軍。

　　在這之后，福原愛(ài)的人生便像上了發(fā)條的陀螺，難以停下來(lái)。

　　有時(shí)候打得不好，或者太緊張了，就哭了......但是一邊哭還一邊堅(jiān)持打球，真的太萌了！

　　不過(guò)她真的很熱愛(ài)乒乓球，就算是哭了，也沒(méi)有想過(guò)放棄。有一次別的小朋友都走了，她卻一直練不好，她媽媽說(shuō)「算了，別打了」。她抱住媽媽的腿一邊哭一邊嚎「別不練，我一定好好打」。